하루의 구성

1. 친구 맞이 준비를 거나하게 쇼핑으로 마무리했다

절대 메뉴따위 고민할 필요없는 우리들이 식성!
떡볶이 원픽!
어묵 좋아하는 친구를 위해 면사리 따위 넣지 않고 어묵만 잔뜩 넣어서 떡볶이를 끓이기로 한다😎

그리고 재택이 길어질 것 같아.. 냉장고를 가득 채우기 위해 또 한번의 쇼핑을 감행!

 

모두 오늘 새벽에 잘 도착했다.
오늘 끼니는 모두 연어닷!!!!🤩


2. 아침으로는 쑥떡쑥떡

점심은 연어연어

만으로는 모자라서 고구마를 구웠다

그리고 12월 재택기간동안 먹을 간식으로 간만에 캐슈넛도 구웠다

3. 친구맞이 준비 또하나! 운동 미리 해두기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

점심 시간에 하체토닝과 홈트로빅
딱 50분.
하얗게 불태우기 너무 좋다👯‍♂️

미친듯이 운동하고 땀흘리고 나서 마시는 허니밀크티는 진짜진짜 꿀맛!

저녁에는 파워워킹+달리기

중간에 H언니를 만나 1km 남짓을 함께 걸으며 잠시 느릿느릿 움직였다. 누군가와 함께 걸으면 속도조절 필수. 쉬어가는 타임 😏

이틀동안 운동 못할꺼 몰아서하기😎

이래놓고 친구 끌고 나가서 또 걸을것 같지 말입니다.
아니면 같이 홈트로빅을 하며 서로를 비웃어볼까 싶기도 함🤣


4. 오늘도 먹고 쇼핑하고 운동하고..
하루가 갔다
셀프 격리하고 혼자 운동하는 바른생활 어른이